Allenamento personalizzato

Allenamento personalizzato

Il punto di partenza Professionalità e competenza sono la base del nostro lavoro e soprattutto nell’allenamento personalizzato sono i presupposti per poter realizzare il primo passo per il cambiamento. Tenendo conto di diversi fattori, dalla struttura morfologica alla flessibilità muscolare, dallo stato di salute alla postura. Dallo sportivo al sedentario ..Continue Reading

Nuova Stagione…Nuovi corsi

Tutti pronti! E’ partita la nuova stagione Driadi con grandi novità palestra, una nuova sala corsi: Power yoga Circuit Training Zumba Pilates Aerobica step Trx Tabata Clorè